Il VEGANOK CHANGE sta per arrivare e Cristina Napoleone ha risposto alle nostre domande per parlarci della forza del cambiamento, invitandoti a partecipare alla più grande rivoluzione vegan di sempre.
Cristina Napoleone, erborista, naturopata e consulente nutrizionale, è un’artista nel trovare il giusto equilibrio tra corpo e mente. Attraverso la sua pratica professionale, si dedica a diffondere la consapevolezza di uno stile di vita che predilige l’alimentazione a base vegetale, l’integrazione e la nutraceutica, arricchendo il tutto con tecniche di gestione dello stress quali la respirazione e la meditazione.
Cristina Napoleone: Sono Cristina Napoleone, Erborista, Naturopata e Consulente Nutrizionale. Mi occupo di consulenza, divulgazione e formazione nell’ambito dell’alimentazione a base vegetale, dell’integrazione e della nutraceutica ma anche di pratiche di gestione dello stress, respirazione e meditazione.
Sono davvero entusiasta del progetto VEGANOK CHANGE! Lavorando con le persone mi rendo sempre più conto di quanto sia necessario sensibilizzare sull’importanza di avere uno stile di vita più sostenibile e consapevole. Il vero cambiamento ci può essere solo se ciascuno di noi si prende la responsabilità delle proprie scelte quotidiane, senza aspettare che qualcun altro lo faccia per noi. VEGANOK CHANGE potrebbe definirsi una finestra a 360 gradi sul mondo vegan che offre la possibilità di essere guidati verso il cambiamento in modo facile e completo.
VEGANOK CHANGE: Come Consulente Nutrizionale, qual è il consiglio pratico che puoi dare a chi desidera cambiare alimentazione?
Cristina Napoleone: Il mio suggerimento è quello di affrontare il cambiamento con entusiasmo e curiosità, aprendosi a sperimentare nuovi alimenti e ricette. Spesso si pensa che l’alimentazione vegan sia noiosa, insapore o che richieda di stare tanto tempo ai fornelli. Datevi l’opportunità di provare! Resterete davvero sorpresi della varietà di piatti gustosi, sani e semplici da preparare.
VEGANOK CHANGE: È difficile proporre una dieta vegan o qualcosa è cambiato?
Cristina Napoleone: Sicuramente rispetto a qualche anno fa le cose sono cambiate! Sempre più persone sono consapevoli dei benefici del cibo vegetale e hanno la voglia di sperimentare un nuovo tipo di alimentazione. A questo si aggiunge che ormai ovunque è possibile trovare una grande offerta di prodotti vegani accessibili a tutti e che consentono anche a chi “sta iniziando” di portare in tavola cibi plant-based.
VEGANOK CHANGE: Supporto VEGANOK CHANGE perché…
Cristina Napoleone: Trovo che VEGANOK CHANGE sia l’opportunità ideale per tutti coloro che vogliono esplorare l’alimentazione vegan, muovere i primi passi, trovare nuovi spunti, ricette e consigli. L’importanza di questo progetto è però anche quella di poter conoscere meglio le motivazioni etiche di una scelta vegan, che talvolta vengono messe meno in risalto, soprattutto da coloro che si approcciano a questa alimentazione esclusivamente per motivi salutistici. Diventate anche voi protagonisti del cambiamento con VEGANOK CHANGE!
Partecipa anche tu al VEGANOK CHANGE come Cristina Napoleone e sii parte del cambiamento.
Scegli i prodotti certificati VEGANOK e sostieni così la libera informazione!
