Lo Yoga si tinge di Vegan

Il tema dello YogaFestival 2012 è stato “Il Cambiamento”. E uno dei cambiamenti è stato proprio quello di portare uno sguardo attento rivolto all’alimentazione, alla comprensione dei fondamentali della scelta Vegan, ai diritti degli animali. Non solo a livello alimentare, ma anche etico e ambientale.
La pratica dello Yoga ha come obiettivo il raggiungimento dell’illuminazione e le vie sono diverse per ogni persona, ma un buon punto di inizio è certamente un’alimentazione “consapevole”.
Le ragioni sono tante, etiche, come alimentarsi senza arrecare morte e sofferenza a nessun animale, ambientali, (lo sapevate che per produrre un chilo di carne occorrono oltre 15.000 litri di acqua?) e salutistiche (l’alimentazione vegan è priva di colesterolo, ad esempio).
I due argomenti Yoga e Vegan si sono incontrati fra gli splendidi prati di Villa Pamphilj a Roma, e hanno avuto una moderatrice d’eccezione: Renata Balducci. L’autrice dei volumi “Nobili Scorpacciate Vegan” e ” Le 4 stagioni” è partita come sempre dal farci vedere una buona cucina, pregiata, colorata, gustosa, per poi ampliare il discorso sui fondamentali della scelta etica vegan.Un buon pretesto, quello di cominciare da una buona cucina, per poi approdare, in un percorso di crescita, a quello di una scelta consapevole. E perchè non farlo mente eseguiamo in completo rilassamento i nostri esercizi di Yoga, con la certezza di non avere arrecato sofferenza a nessun essere vivente, con la leggerezza di essere un poco di più in comunione con Madre Terra.
In questo Yoga Festival lo yoga si è tinto di Vegan, ancora una conferma di come i vari percorsi verso la consapevolezza, molto spesso, si incontrino e si sposino.
Grazie a tutti gli organizzatori che hanno reso possibile questa magnifica manifestazione e arrivederci il 12,13,14 Ottobre allo Yoga Festival Milano!